初階復盤:兩手相對的催眠

我的內在大人跟內在小孩說:「謝謝你願意讓我靠近」;
內在小孩跟內在大人說:「謝謝你照顧我」，當下心裏很觸動。
在眼睛張開後發現自己眼淚掉了下來，觸動的感覺依舊在。
我感覺光是雙手在催眠過程的互動及對話，就讓我得到了療癒。